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学校生活教育

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关于我

我叫蔡忠民,湖北黃岡人,畢業於華中師範大學數學系,湖北省中小學德育學會會員。一直從事中學教育教學工作,擔任班主任19年,歷任過教研組長、政教主任、生活主任、德育主任、團委書記、校辦主任、校長助理等職務。現擔任河南宏力學校初中部生活主任兼高中部生活主任。

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沙盘游戏是如何起到作用的  

2016-04-05 09:31:56|  分类: 沙游治疗 |  标签: |举报 |字号 订阅

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沙盘游戏是如何起到作用的 - 学校生活教育 - 学校生活教育 

文|叶子?

    许多家长问我沙盘游戏是如何起到治愈的作用,故写这篇文章,但愿能解答家长的疑问。 

理论基础

沙盘游戏的理论基础是荣格分析心理学

先来说一说沙盘游戏的起源。

1911年英国作家威尔斯在观察了自己孩子在地板上自发性的游戏,出版了一本《地板游戏》的书;

1939年,受 地板游戏的启示,英国伦敦的小儿科医生洛温费尔德地板游戏凝缩到空间限定的箱子,并将这种游戏看成是一种治疗技术。

最初,是将收集的各式玩具模型放在箱子之中,让孩子们在箱子中游玩,孩子们将这个箱子称为神奇的箱子。后经对玩具及箱子进行整理,将这一儿童心理治疗方法命名为世界技法the world technique)。

瑞士的精神分析学家卡尔夫(DKalff)接受了洛温费尔德的指导,并和荣格(CGJung)的分析心理学的象征理论和原型理论相结合,为来访者创造一个自由与受保护的空间,来访者在沙箱中运用玩具、模型来表达自己的无意识世界,可以使自我治愈力得以发挥。

卡尔夫特别重视治疗者与来访者的信赖关系的确立,将治疗者与来访者的关系称为母子一体性。她开始使用“sandplay”来区别于洛温费尔德世界技法

所以,沙盘游戏其核心是心理治愈,其理论是荣格的分析心理学。

核心内容

荣格分析心理学的核心内容

在荣格的心理学体系中,我们普通意义上的自我,被称之为ego,也可以理解为是意识层面的自我。这种自我就是我们主观认同的自我,我们平时言语中说的

然而,在我们每个人的内心深处,还存在着一种内在的自我,或者说是无意识的自我,无意识的自我对心灵更有影响力。当一个人有意识的自我与无意识的自我相互矛盾无法整合时,则会产生各种心理或生理的问题。

就像水池一样,上面看到的是池子,池子再干净漂亮,下面管道里淤结了太多的东西,这个水池的功能也是受阻的。

从心理治愈的角度来讲,当我们通过各种途径了解无意识,并将无意识的内容整合到意识层面,无意识所主宰的行为或心理困扰就会消失。同时,这一过程也是个体真正成为自己的过程,无意识自我与意识自我不再分裂,矛盾,而成为一个和谐的整体。

 

荣格使用自性化这一概念,来表达一个人最终成为他自己,成为一种整合或完整的,但又不同于他人的发展过程。所以,自性化意味着人格的完善与发展,意味着接受和包含与集体的关系,意味着实现自己的独特性。如果用我那个水池的比喻,就像是把下面管道里的东西都弄到上面来,该扔的扔掉(放下),扔不掉的先收起来。

如何转化

沙盘游戏怎样实现转化

我们都知道梦是无意识的再现,沙盘也是无意识的再现。个体通过在沙盘中创建心灵世界的过程,将压抑在无意识里的内容经由手对沙子的工作,通过沙子、水、沙具等呈现出来,感知并将其转化到意识层面;不停的呈现、停留、感受、整合,一次一次,一点一点,慢慢地疏通自己,在这个过程中,让内心深处本来的那个自己绽放出来。这就是自性化的过程,沙盘游戏为自性化提供了一个方法。相比与梦,沙盘游戏将无意识以物体的方式呈现出来,会更直接,清楚,容易解读。

保密安全

咨询室是个安全的空间。

在特定的时间内,只有咨询师与来访者两个人在这里,这个场是封闭的,没有任何第三方可以进来,包括孩子的父母。沙盘游戏有保密协议,父母看不到孩子的沙盘,咨询师能够保守孩子的秘密,孩子才会很放心地在这里呈现自己各个方面,所有在家庭价值与社会价值中,不被希望的都会呈现在这里。这多像我们允许自己内心的魔在特定的时间出来与自己对对话,看到他,带着他一起前行,而不是把他关在深深的黑暗中,如果那样,他一定会想尽各种办法,让你在痛苦中注意到他。这就是一个转化的过程。

同时,还有我们原始的力量,像猛兽一样的力量,慢慢地被唤醒,允许他呐喊,允许他呈现,然后用我们的意识去自如地运用他。沙盘游戏更容易唤起来访者内在的力量,让一个软弱的人变得有力量。这也是一种转化。

转化还有很多种形式,就不再一一举例。

沙盘 & 治疗师

上次讲座,有家长问我:我可不可以买一套沙盘放在家里,单独设一个房间,让孩子做?我回答:可以,但是起不到治愈作用,只能充当一般游戏来玩玩,你还得天天打扫满地的沙子。为什么呢?因为这位家长忘了沙盘游戏中另一个很重要的因素:一个安全的人(咨询师)。因为这位家长忘了沙盘游戏中另一个很重要的因素:一个安全的人(咨询师)。

刚刚说到沙盘室是一个安全的场,那这个安全的场是谁营造出来的呢?就是沙盘游戏治疗师。并不是说任何一个封闭的房间,带给人的感觉就是安全,安全是因为在这个房间里,有这样一个人,这个人营造了一个“自由受保护”的氛围,这个氛围才是沙盘游戏起作用的核心。来访者在这里,会感觉到:

被保护,当家长试图要进入沙盘室时,咨询师往往会成为沙盘室的保卫者,其实,咨询师保卫的不是沙盘室,而是孩子呈现出的心灵世界及孩子愿意呈现心灵世界的这个愿望;

被尊重,在这里,无论他把沙盘室搞成什么样子,都不会被评价,当孩子感受到被尊重,他就在沙盘室里拥有了自由,并体会到自己为自己作主的感觉;

被关注,他的一举一动,一言一行都在咨询师的关注中;

被理解,他的任何困惑,咨询师都能给与共情,咨询师的那些话怎么就说到了自己的心里;自己担心的那些事情,就在这样的反馈中,渐渐消散;

被信任,无论他在这里做什么,都是允许的,他可以完全释然地试着做自己,当然,中间要经过各种环节,先是试探,然后开始各种状态, 经历所有可能的退行,然后再慢慢地重新长大。其实,这个过程也是来访者把咨询师移情与理解母亲与父亲的过程,通过这段新关系的建立与发展,来访者发展出新的能力,无论是面对自己还是面对他人。

任何心理成长,咨询师都是非常非常关键的,沙盘游戏亦不例外。

 

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