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学校生活教育

生活即教育、社会即学校、教学做合一

 
 
 
 
 
 

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我叫蔡忠民,湖北黃岡人,畢業於華中師範大學數學系,湖北省中小學德育學會會員。一直從事中學教育教學工作,擔任班主任19年,歷任過教研組長、政教主任、生活主任、德育主任、團委書記、校辦主任、校長助理等職務。現擔任河南宏力學校学工部副主任、兼任初中部生活主任和高中部生活主任。
 
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[置顶] 长垣县县委副书记张秀田到我校调研

2017-9-3 19:33:43 阅读15 评论0 32017/09 Sept3

长垣县县委副书记张秀田到我校调研

发布人:宏力学校 发布时间:2017-09-01

8月31日上午,长垣县县委副书记张秀田在县教育体育局副局长段德世的陪同下到我校调研并指导工作,我校总校长赵家凯、执行校长杨雪华、副总校长赵丽、办公室主任王静瑜、招生办兼学工部主任吴亮亮热情接待了张书记一行。

调研过程中,张书记亲切地询问了我校新学期开学的基本情况,对我校在2017年高考中取得的优异成绩给予高度赞扬,并与我校领导就师资队伍建设进行了深入交谈。全面了解了我校目前的发展情况后,张书记指出,县委县政府一定会全力支持我校发展,帮助解决发展过程中遇到的困难和问题。

近半年以来,张书记曾不止一次深入我校进行考察、调研并指导工作,对我校的教育教学工作、师资队伍建设等深为关切。我校全体教职员工必将带着县委领导的殷切关心和期望,全力投入到学校的各项工作中,积极努力地为长垣教育事业做出新的贡献。

作者  | 2017-9-3 19:33:43 | 阅读(15) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 我校2017年重点大学录取榜(部分)

2017-9-3 19:32:10 阅读23 评论0 32017/09 Sept3

河南宏力学校2017年重点大学录取榜(部分)

发布人:宏力学校 发布时间:2017-08-24

作者  | 2017-9-3 19:32:10 | 阅读(23) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 我校初中生活处举行系列新生生活教育活动

2017-9-3 19:27:47 阅读18 评论0 32017/09 Sept3

我校初中生活处举行系列新生生活教育活动

发布人:宏力学校 发布时间:2017-08-24

为帮助新生提高集体生活的能力和必须的生活技能,使他们更快地融入到初中部大家庭,我校初中生活处组织全体生活老师对七年新生进行了系列生活教育活动。

8月17日中午,在生活处二楼会议室召开会议,对新生接待及生活培训进行了详细安排,会后在生活处门前小广场进行了叠军被等技能指导。18日上午,在餐厅举行了新生生活教育动员大会,初中生活处主任蔡忠民以“适应新环境、融入新生活”为主题为同学们进行了精彩的演讲。20日中午,利用午休起床时间,组织新生开展了消防疏散演练活动。同时,七年级新生报到以来,生活处利用每天早晨起床时间对新生进行了个人内务整理、环境卫生值日、快速集合出操的训练。三餐时段对学生进行了站队买饭、摆放餐具及餐后卫生的培训。利用两睡前半小时对新生进行洗澡洗衣、科学睡眠的指导。同时,生活处还组织九年级优秀学生到新生宿舍采取“一帮一带”的方式,指导新生叠军被、摆放物品、整理衣柜等。

通过教育培训,七年级新生的规则意识得到了普遍加强,生活技能得到明显提高,为他们今后的学习和生活打下了坚实的基础。

作者  | 2017-9-3 19:27:47 | 阅读(18) |评论(0) | 阅读全文>>

我校高中生活处积极开展新生入学教育培训活动

发布人:宏力学校 发布时间:2017-08-15

为使高一新生更快地融入高中部大家庭,培养良好的生活习惯,帮助他们提高集体生活的能力和必须的生活技能,我校高中生活处积极开展了为期一周的生活教育系列培训。

8月9日早晨,在学生餐厅一楼举行了新生生活教育动员大会。高中生活处主任蔡忠民以《熟悉管理规定、做好三餐两睡》为主题,给同学们讲解了如何适应新环境、融入新生活。随后,高中全体生活老师对新生开展了系列生活培训:每天早晨起床,重点指导新生“整理内务、卫生值日、快速下楼”;三餐时段,要求学生“有序站队买饭、注意餐后卫生;”两睡前,强调“内务整理、落实卫生标准、提高睡眠质量”。同时,生活处还组织高二优秀学生到新生宿舍采取“一帮一带”的方式,指导新生叠军被、摆物品、整衣柜、做卫生等。

通过一系列培训,新生们的生活技能得到了明显提高,纪律性得到普遍加强,为他们今后的学习和生活打下了坚实的基础。

作者  | 2017-9-3 19:22:17 | 阅读(15) |评论(0) | 阅读全文>>

调理情绪 用心理美容自己

2017-9-3 20:37:32 阅读18 评论0 32017/09 Sept3

  调理饮食、按摩理疗、使用护肤品、涂脂抹粉等是人们常用的美化容貌的方法,有些人用尽了各种美容方法却仍达不到理想的美容效果,这里原因有很多,其中一个很重要但却很容易被忽视的原因就是情绪因素。重视情绪美容,让你不花钱就能由内到外变漂亮美丽。

  众所周知,情绪活动对人的身体影响很大,长期的不良情绪可导致人的生理功能紊乱,甚至产生疾病。不仅如此,不良情绪还会影响肌肤健康,对人的容貌有很大的影响。爱漂亮的MM可要注意啦,保持良好的心理状态可是能美容的哦!

紧张焦虑易催生“情绪色斑”

  在心情抑郁、焦虑的那段日子里,皮肤好像也变成灰色;当繁重的工作袭来时,脸部粉刺丛生……皮肤绝不是肌肉、骨骼的简单包装,也是身体、心理的显示器。压力过大、紧张抑郁,都可能催生女性产生“情绪色斑”。专家表示,去除焦虑、紧张、忧愁、寂寞等不良情绪,利于女性获得内在的年轻,远离皱纹、色斑,获得外在的美丽。

情绪直接影响面部健康

  长期的不良情绪除了导致人的生理功能紊乱,产生疾病外,有关专家还发现,不良情绪可促发荨麻疹、牛皮癣、湿疹和过敏性皮炎等皮肤病。

  情绪对面部的影响也是很直接的。面部的大部分肌肉参与表情活动,其活动直接受情绪的影响。如果某些表情肌过多地收缩,会使局部皮肤弹性减弱而产生皱纹,故而长时期的焦虑、紧张、忧郁等不良情绪往往会导致额部、眼角等部位的皮肤皱纹增加,经常紧锁双眉的人,两眉之间会长出一条自上而下的皱褶。另外,忧虑、急躁、暴怒等情绪还可使面部产生色素沉着,并使痤疮加重。

  情绪紧张对毛发

作者  | 2017-9-3 20:37:32 | 阅读(18) |评论(0) | 阅读全文>>

28个超经典社会心理学现象

2017-9-3 20:29:34 阅读24 评论0 32017/09 Sept3

1、关系越好的,往往是最爱损你的

和他们说话时,你总是能自动屏蔽那些不爱听的。你的毛病他们永远比你更清楚。碰到你以前喜欢过的人,他们总是特别激动地喊你快看快看。有了小秘密,总是第一个想跟他们分享。其实最关心你的,永远是那个最爱打击你的。

2、越害怕的事情越容易发生

口袋装着刚买的手机,在公车上生怕被盗,每隔一段时间就去查看手机是否还在。这一举动引起了小偷的注意,最终手机被偷走。就因为害怕发生,所以会非常在意,注意力越集中,就越容易犯错误。这就是着名的墨菲定理。

3、心里不开心,动笔写下来

这是个漂亮的疏通方法。因为“写”这个动作,本身具有觉察、及统整思绪的功用。“写”,能将情绪能量从虚无的“下意识”,提升到“意识”的层次,也就是说,由原先感觉“我心中波涛汹涌”到“我知道怎么回事了”,焦虑下降,也就启动情绪疗愈。

4、炫耀源于内心的不自信

心理学上认为,“爱向别人炫”是一种内心需要被关注被肯定的表现,很可能是因为某种东西自己不常有,一旦拥有,希望藉以外界的羡慕来建立自信。不向别人晒自己的幸福会憋死你么?如果会,好问问为什么。记住:生活不是演戏,自己精彩就好!

5、女人爱叨叨

心理学研究显示:男人一天平均说2000个词(远古时男人狩猎养成的习惯),女人一天要说7000个词(远古时女人采摘蔬果养成的习惯)。工作一天回家,老公的那2000个词在公司就用完了,回到家就想着休息休息;而老婆还有5000个词没说呢,回到家总要把一天的词说完才能睡吧!然后很多杯具就这样产生了!

作者  | 2017-9-3 20:29:34 | 阅读(24) |评论(0) | 阅读全文>>

老师表情管理,选择最适合你的style

2017-9-3 20:25:42 阅读15 评论0 32017/09 Sept3

老师,不知道你有表情管理意识吗?

在一项名为“孩子们最喜欢怎样的老师”评选活动中,排名前列的“幽默风趣、和蔼可亲、尊重学生、循循善诱、平易近人”都跟微笑“沾亲带故”。

看,老师的表情对于学生来说多么重要。

其实真的是这样,表情管理做得好的老师运气一般都不会太差——学生喜欢、家长喜欢,同事也喜欢;而即便是愤怒,也能够策略性的表达出来,让自己的诉求也能得到满足!

如果之前没有意识到表情管理的重要性,那就从今天开始吧!

老师,你对自己的表情疏于管理吗?

之前,在“孩子们最喜欢怎样的老师”评选活动中,排名前列的“幽默风趣、和蔼可亲、尊重学生、循循善诱、平易近人”都跟微笑“沾亲带故”。

不知道老师您,平时会关注到自己的表情吗?

“看一些文章总是可以看到作者说自己遇到的好老师,甚至是改变了作者的一生。我不知道我算不算是遇到过!但是我很感谢我的中学语文老师。记得读中学的时候,楼主喜欢写一些有的没的的‘现代体诗歌’,写得也是‘乱七八糟’的。但是当时楼主也不知道哪来的勇气,总是把写好的‘诗’拿给语文老师看,语文老师总是耐心地给我批改。然后还会带着鼓励的神态笑着说‘我发现你挺喜欢写诗的’还会针对我写的内容说一些她的建议。只是后来我自己没有坚持。但是一直都记得这位语文老师,大概就是因为当时的那种温暖的笑容和肯定的眼神让我无法忘掉这段记忆吧。”

有研究表明,如果教师课堂上板着脸,这种严肃冷漠的表情就会反作用于他的心态,使原来较为轻松愉快的心境变得沉重起来,进而这种消极的心境又会

作者  | 2017-9-3 20:25:42 | 阅读(15) |评论(0) | 阅读全文>>

情绪词汇表

2017-9-3 20:02:26 阅读7 评论0 32017/09 Sept3

1.       高兴:愉快而兴奋。

2.       好受:感到心身愉快;舒服。

3.       开心:心情快乐、舒畅。

4.       快活:快乐。

5.       快乐:感到幸福或满意。

6.       庆幸:为事情意外地得到好的结局而感到高兴。

7.       舒畅:开朗愉快;舒服痛快。

8.       舒服、舒坦:精神上感到轻松愉快。

9.       爽快:舒适痛快。

10.     甜美:愉快、舒服。

11.     甜蜜:形容感到幸福、愉快、舒适。

12.     甜丝丝:形容感到幸福、愉快。

13.     喜出望外:遇到出乎意外的喜事而特别高兴。

14.     畅快:舒畅、快乐。

15.     喜悦:愉快;高兴。

16.     喜滋滋:形容内心很欢喜。

17.     心花怒放:形容高兴极了。

18.     心旷神怡:心情舒畅,精神愉快。

19.     幸灾乐祸:别人遭到灾祸时自己心里高兴。

20.     愉快:快意;舒畅。

21.     愤慨:气愤不平。

22.     愤怒:生气(激动到极点)。

23.     恼火:生气。

24.     气愤:生气;愤恨。

25.     悲哀:伤心。

作者  | 2017-9-3 20:02:26 | 阅读(7) |评论(0) | 阅读全文>>

我校迎来新学期开学

2017-9-3 19:36:39 阅读14 评论2 32017/09 Sept3

喜气洋洋返校     开开心心上学

——我校迎来新学期开学

发布人:宏力学校 发布时间:2017-08-29

作者  | 2017-9-3 19:36:39 | 阅读(14) |评论(2) | 阅读全文>>

我校幼儿园举行新学期家长会和试开园活动

2017-9-3 19:34:58 阅读8 评论0 32017/09 Sept3

家园幸福牵手 共迎灿烂明天

——我校幼儿园举行新学期家长会和试开园活动

发布人:宏力学校 发布时间:2017-08-28

为更好地开展新学期的各项工作,使家长对新学期班级工作有一个整体的了解,同时帮助幼儿更好地在幼儿园学习与生活,缓解新生入园时的分离焦虑情绪,给孩子一个缓冲的过程,近日,我校幼儿园举行了新学期家长会和试开园活动。

8月23日晚七点,新学期家长会以各班为单位准时召开。会上,各班班主任向家长介绍了班级情况、班级特色活动,及家长需要配合的工作等。期间,老师们还通过互动、示例等方式,让家长认识到家园沟通配合的重要性。此次家长会加强了我校幼儿园与家庭、教师与家长之间的密切联系,搭建了一个交流、切磋、沟通的良好平台。

8月24日、25日上午,试开园活动顺利举行。当幼儿园大门敞开的时候,孩子们背着小书包,与家长手拉手怀着欣喜和好奇走进幼儿园。小班的孩子刚来到幼儿园这个新环境里,难免有些陌生,但在老师们的耐心陪伴和鼓励引导下,他们用稚嫩的声音介绍自己、认识了新的小伙伴和自己的小水杯、小毛巾……在听听、玩玩的音乐活动中,慢慢感受到了幼儿园活动的乐趣。久别重逢之后的中大班孩子,来到新教室,和老师、同伴在一起,兴致勃勃介绍自己的暑期生活。和新生伙伴欢聚一堂,在老师的帮助下很快熟悉对方,班级成为一片欢乐的海洋。

家长会与试开园活动的圆满结束,为幼儿园新学期工作拉开了帷幕。告别了暑假的孩子们,将在充满无限活力与生机的幼儿园内开启新的学习生活。

作者  | 2017-9-3 19:34:58 | 阅读(8) |评论(0) | 阅读全文>>

我校初中部举行2017级新生入学教育与训练会操表演

2017-9-3 19:29:28 阅读6 评论0 32017/09 Sept3

我校初中部举行2017级新生入学教育与训练会操表演

发布人:宏力学校 发布时间:2017-08-25

8月25日上午,我校初中部2017级新生入学教育与训练会操表演在学校田径场隆重举行。总校长赵家凯、执行校长杨雪华,副总校长田建中、赵丽、朱正光,办公室主任王静瑜、招生办兼学工部主任吴亮亮、人力资源部副主任陈洋、学工部副主任兼初高中生活处主任蔡忠民,以及初中部校长于洪虎等领导出席了活动,部分新生家长观看了会操表演。大会由初中部教导副主任陈秋霞主持。

7:50会操表演正式开始。在军训教官的指挥下,各班方阵依次在主席台前进行了队形队列展示。各班方阵气势恢宏、口号嘹亮,展现出了朝气蓬勃、积极向上的精神面貌。随后进行了内务整理展示,同学们技术娴熟,动作迅速,折叠修整之下,被子方正整齐、棱角分明,充分展现了良好的生活教育成果。最后,全体新同学进行了集体广播操表演。表演动作规范整齐,场面壮观,展示出了新同学的新风貌与军训的良好效果,贏得了家长们的热烈掌声。

表演结束后,初中部于洪虎校长做了总结讲话。于校长对负责此次军训的教官与辛勤配合的家长、班主任老师、生活老师表示衷心的感谢,对同学们在军训过程中所表现出的吃苦耐劳、勇于拼搏、永不言弃的精神表示肯定与赞扬。最后,于校长向全体师生提出希望,希望体育教师继续优化常规教学,让体育教育成为学部一张耀眼的名片;希望生活教师巩固生活教育成果,让孩子们保持优良习惯;希望班主任老师们关爱、激励、鞭策孩子们,让孩子们快乐成长;希望孩子们珍惜美好年华,珍惜在宏力学校的学习生活,砥砺品行,奋勇前进。

作者  | 2017-9-3 19:29:28 | 阅读(6) |评论(0) | 阅读全文>>

我校初中部举行2017级新生开学典礼

2017-9-3 19:25:28 阅读5 评论0 32017/09 Sept3

我校初中部举行2017级新生开学典礼

发布人:宏力学校 发布时间:2017-08-19

8月18日下午,我校初中部2017级新生开学典礼在学校报告厅隆重举行。初中部校长于洪虎、生活处主任蔡忠民、教导副主任陈秋霞及七年级全体师生参加了活动。

学生代表薄余丰同学、班主任代表王兆乾老师以及教官代表鹿卡老师分别做了精彩发言。薄余丰同学表达了对初中部的向往,以及积极进取、刻苦努力,争做一名优秀的初中生的愿望。王兆乾老师对同学们寄予厚望,希望同学们珍惜友情,谦虚好学,学会感恩,做最优秀的自己。鹿卡老师就即将到来的入学训练对同学们提出了具体要求,希望同学们服从命令,听从指挥,不怕困难,刻苦训练。

陈主任的讲话贯穿整个活动之中。她首先阐述了宏力学校建校的初衷,感恩秦董事长奉献社会、造福桑梓的博大胸怀,希望同学们珍惜这美好的学习、生活时光。随后,她还从优美的校园环境、德才兼备的优秀教师、丰富多彩的课余生活等方面,全面地介绍了初中部的情况,并对“入学教育与训练”进行了详细的安排。最后,陈主任希望同学们通过入学教育与训练,养成良好的生活习惯,掌握科学的学习方法,增强组织纪律性,以饱满的精神和高涨的热情投入到以后的学习生活中,用诚实、刻苦、勇敢、勤奋,来书写初中三年的奋斗足迹。

作者  | 2017-9-3 19:25:28 | 阅读(5) |评论(0) | 阅读全文>>

我校高中部举行高一新生军训会操暨生活教育表演

2017-9-3 19:24:13 阅读4 评论0 32017/09 Sept3

我校高中部举行高一新生军训会操暨生活教育表演

发布人:宏力学校 发布时间:2017-08-19

8月18日上午,我校高中部在学校田径场隆重举行了高一新生军训会操暨生活教育表演。我校总校长赵家凯,执行校长杨雪华,副总校长田建中、赵丽,办公室主任王静瑜、招生办兼学工部主任吴亮亮、学工部副主任兼初高中生活主任蔡忠民,以及高中部校长刘向军等领导出席了活动。活动由高中部教导副主任刘占儒主持。

表演中,高一各个参训班级豪情满怀,步履铿锵,他们呼喊着口号,迈着有力的步伐,向各位领导及数百名家长展示了十天的军训成果。特别是整理军被环节,同学们熟练的操作,规范的演示,认真的精神,赢得了家长们的阵阵掌声。最后,高中部校长刘向军做总结发言。他勉励大家,把军训期间形成的好习惯和好做法带到今后的学习生活当中,珍惜青春,砥砺前行,做一名有健康体魄、有理想信念的合格高中生。

为期十天的军训,高一参训新生掌握了基本的军事动作要领,锻炼了必备的毅力和吃苦耐劳的精神,为以后三年的高中生活奠定了坚实基础。

作者  | 2017-9-3 19:24:13 | 阅读(4) |评论(0) | 阅读全文>>

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